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時(shí)常揉眼暗藏五大“傷”機：感染、散光、眼皮松弛……快戒了吧

時(shí)間：2018-12-03 11:17來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心的醫生表示，雖然揉眼睛可以暫時(shí)緩解不適感，但經(jīng)常揉、過(guò)于用力揉眼睛，可能會(huì )引起這些眼睛問(wèn)題：

　　生活中，當出現眼睛難受、有異物感的時(shí)候，總忍不住用手去揉搓一番。但……這樣真的好嗎?當然不好!
 
　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心的醫生表示，雖然揉眼睛可以暫時(shí)緩解不適感，但經(jīng)常揉、過(guò)于用力揉眼睛，可能會(huì )引起這些眼睛問(wèn)題：
 
　　時(shí)常揉眼暗藏五大“傷”機：感染、散光、眼皮松弛……快戒了吧
 
　　1、眼部感染
 
　　用手揉眼睛，容易讓手上的細菌進(jìn)入眼睛，引起結膜炎、角膜炎等眼部炎癥問(wèn)題。
 
　　2、增加散光風(fēng)險
 
　　不當揉眼會(huì )使角膜下方的弧度發(fā)生變化，引起散光，導致視力模糊。更嚴重的還會(huì )導致很?chē)乐氐慕悄ぜ膊?mdash;—“圓錐角膜”，這個(gè)眼科疾病可是會(huì )致盲的。
 
　　3、麥粒腫和結膜結石
 
　　手上的細菌、病毒和螨蟲(chóng)會(huì )直接感染使瞼板腺阻塞發(fā)炎。
 
　　急性炎癥表現為麥粒腫，紅腫疼痛。慢性炎癥還會(huì )導致結膜結石。程度輕的眼結石尚好處理，但“長(cháng)大”了的眼結石，長(cháng)時(shí)間在結膜表面摩擦角膜，會(huì )導致角膜潰瘍、糜爛，能直接影響視力。
 
　　4、加重青光眼
 
　　如果你是青光眼患者，揉眼睛可能會(huì )擾亂血液回流，可能導致神經(jīng)受損和永久性視力喪失。
 
　　5、眼皮松弛
 
　　揉眼睛不僅僅會(huì )傷到眼球，還會(huì )使眼皮隨著(zhù)時(shí)間的推移而失去彈性。
 
　　廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心的醫生提醒大家，緩解眼睛不適，揉眼睛不是一個(gè)健康的習慣，建議可以嘗試以下方法：
 
　　1、使用眼藥水
 
　　如果是炎癥、過(guò)敏引起的眼癢癥狀，可在醫生的指導下，使用一些消炎類(lèi)眼藥水。
 
　　2、做好生活護理
 
　　如果是用眼過(guò)度、眼睛干澀引起的不適感，平時(shí)生活中就要多加注意，控制好用眼時(shí)間，多眨眼睛，多做眼睛按摩，補足水分，同時(shí)多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅果等。
 
　　3、正確處理異物入眼并及時(shí)就醫
 
　　如果有異物進(jìn)入眼睛，正確的處理方法是先閉上眼睛休息一會(huì )，用洗凈的手輕輕提捏上眼皮，讓淚水將異物沖出來(lái)。一次不行，就多重復幾次。如果異物仍在，應及時(shí)到醫院請醫生處理。

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