當眼睛不舒服的時(shí)候,我們一般都會(huì )有揉眼睛的習慣。但是,廈門(mén)眼科中心的醫生表示,揉眼睛除了能帶來(lái)一時(shí)的快感以外,對眼睛沒(méi)有一點(diǎn)好處。
揉眼睛真的有那么多壞處嗎?
我們的雙手隨時(shí)都在與外界發(fā)生親密接觸,玩手機、接觸鍵盤(pán)、接觸軟妹幣……而每一次接觸,都伴隨著(zhù)大量的我們肉眼看不到的細菌。當我們揉眼睛時(shí),這些細菌會(huì )趁機進(jìn)入眼睛,輕則造成眼睛不適,重則引起嚴重的眼病。
1、細菌入眼易感染
用臟手揉眼睛,容易讓手上的細菌進(jìn)入眼睛,引起結膜炎、角膜炎等眼部炎癥問(wèn)題。炎癥會(huì )引發(fā)眼睛出現紅、腫、癢、痛、有分泌物等情況,嚴重的角膜炎還可能導致角膜穿孔。
2、不經(jīng)意間劃傷眼睛
人的眼睛就像一臺照相機,眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃,晶瑩透明。如果眼睛里進(jìn)了沙塵,這時(shí)如果用手去揉的話(huà),原本光滑的角膜可能會(huì )被帶棱角的沙塵磨出劃傷,影響視力。如果角膜損傷嚴重,甚至引起角膜炎。
3、可能導致圓錐角膜
有關(guān)醫學(xué)報道顯示,某些圓錐角膜的發(fā)病跟揉眼睛也有關(guān)聯(lián)。
那眼睛干、癢、進(jìn)沙塵應如何處理?廈門(mén)眼科中心的醫生給出了以下辦法
一、避免手和眼睛直接接觸
可以閉上眼睛,隔著(zhù)眼皮,然后用手指輕輕按壓眼睛的四周,記得不要直接按到眼球。注意手的力度不要過(guò)大,以自我感覺(jué)舒適為準。當然,還可以通過(guò)冷水浸濕毛巾敷眼睛,對止癢也有一定效果。
二、多眨眨眼睛
如果是長(cháng)時(shí)間工作或玩手機后,眼睛常常會(huì )感到干澀難忍。這種時(shí)候可以多眨眨眼睛,刺激淚液分泌改善眼睛干澀癥狀。
如果是異物入眼,也可以先試著(zhù)使勁眨眼睛,刺激眼睛流淚,小的東西就可能會(huì )隨著(zhù)眼淚流出來(lái)了。如果不行就找干凈的水(比如買(mǎi)瓶礦泉水),把頭側過(guò)來(lái),讓進(jìn)東西的那只眼睛在下面,用流水沖,同時(shí)不停地眨眼睛。
三、就醫
如果一段時(shí)間內一直覺(jué)得眼睛癢的厲害,建議到醫院檢查,看看是否是由過(guò)敏引起的。過(guò)敏的話(huà)一般需要通過(guò)藥物治療才能緩解癥狀,光靠揉解決不了問(wèn)題。