寒假來(lái)臨，而恰逢春節，許多孩子喜歡上網(wǎng)玩游戲、看電視等，而每年寒假過(guò)后，許多孩子的眼睛近視卻又加深一大截，眼科中心醫學(xué)驗光醫生告訴我們，每年寒假過(guò)后許多孩子的視力都會(huì )有一定的加深，這其中的大部分原因都是因用眼過(guò)度。所以，廈門(mén)眼科中心醫生提醒所有的家長(cháng)，應讓孩子做到合理用眼，注意適當的休息，避免孩子的近視眼加深。

　　近幾年來(lái)，10歲前后的孩子近視發(fā)病率開(kāi)始趨上升態(tài)勢，而且寒暑假后往往會(huì )出現配鏡的小高潮，這與假期孩子過(guò)度用眼相關(guān)。除閱讀書(shū)寫(xiě)姿勢不正確、遺傳因素、微量元素缺乏等因素外，長(cháng)時(shí)間沉迷于看電視、打電腦游戲、上網(wǎng)等，都成為學(xué)生近視的重要因素。

　　專(zhuān)家提醒，無(wú)論采取什么治療方式，都不如提高愛(ài)眼意識有效。家長(cháng)應監督孩子注意用眼衛生，用眼不要過(guò)度疲勞?？磿?shū)、上網(wǎng)的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，緩解視疲勞可以閉目養神，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，還可以到戶(hù)外去活動(dòng)。當發(fā)現眼睛看東西模糊，特別是在看遠處的東西時(shí)，就應及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查。