弱視是指眼球內、外部均無(wú)任何器質(zhì)性病變，但矯正視力達不到0.9的情況。我國約有4000萬(wàn)名弱視兒童，嬰幼兒弱視的發(fā)生率高達4%，0-3歲是寶寶視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期，也是治療弱視的 時(shí)期。如果寶寶1歲時(shí)還不能穩定地注視、追隨物體；學(xué)步時(shí)動(dòng)作笨拙、經(jīng)常碰撞；看電視時(shí)走得很近或瞇著(zhù)眼睛、歪著(zhù)頭……家長(cháng)們就要警惕了，早發(fā)現早治療，是弱視治愈的關(guān)鍵。

　　對寶寶來(lái)說(shuō)，不僅眼疾治療越早越好，眼睛發(fā)育的培養也如此。0-3歲是寶寶眼睛發(fā)育的 時(shí)期，家長(cháng)們怎樣幫助寶寶眼睛健康閃亮呢？專(zhuān)家指出， 全面營(yíng)養、視覺(jué)刺激和視力呵護是三個(gè)要素，家長(cháng)們應該主動(dòng)從這三個(gè)方面有意識的幫助寶寶眼睛發(fā)育，給寶寶打造一個(gè)健康完善的眼睛發(fā)育環(huán)境。

　　全面營(yíng)養，為寶寶眼睛發(fā)育打基礎

　　全面營(yíng)養是嬰幼兒眼睛發(fā)育的基礎。家長(cháng)要重視防止寶寶偏食、挑食，注重食物多樣化和葷素搭配。維生素A，DHA/AA，葉黃素等都在嬰幼兒眼睛發(fā)育過(guò)程中扮演著(zhù)重要角色。寶寶的日常飲食中維生素A的 來(lái)源是動(dòng)物內臟、奶類(lèi)和蛋類(lèi)；DHA/AA可從魚(yú)類(lèi)及少數貝類(lèi)中攝??；深綠色和紅黃色蔬菜如甘藍，胡蘿卜等則富含維生素A和葉黃素。

　　視覺(jué)刺激，促進(jìn)寶寶眼腦互動(dòng)

　　要讓寶寶眼睛健康發(fā)育，視覺(jué)刺激也是必不可少的要素。各種視覺(jué)互動(dòng)小游戲就是非常好的培養手段，家長(cháng)可以利用它提供相應的外部視覺(jué)刺激，讓寶寶 通過(guò)觀(guān)察、思考、動(dòng)手的游戲過(guò)程，在愉快的親子氣氛中學(xué)得更好。例如，1歲的寶寶開(kāi)始會(huì )模仿大人的表情，家長(cháng)可以通過(guò)重復微笑、噘嘴等動(dòng)作來(lái)吸引寶寶的注意，刺激寶寶通過(guò)眼睛模仿、學(xué)習的能力。

　　視力呵護，筑起寶寶護眼成果的防線(xiàn)

　　“內在全面營(yíng)養+外在視覺(jué)刺激”為寶寶打造出健康明亮的眼睛，不能因日常呵護的小失誤而功虧一簣。為此，專(zhuān)家指出：0-3歲嬰幼兒的眼睛清澈、 稚嫩，尚未發(fā)育完全，家長(cháng)在其眼睛呵護中的錯誤做法會(huì )很大程度影響寶寶眼睛的健康發(fā)育，從而影響其學(xué)能發(fā)展。我們須在日常生活中處處留心，譬如說(shuō)給寶寶洗 澡時(shí)要避免浴霸強光直射，損傷寶寶眼睛；陪孩子看書(shū)、識字的時(shí)候，每隔20分鐘就休息片刻，避免用眼過(guò)度；從零歲起關(guān)注寶寶眼睛發(fā)育進(jìn)程，每半年帶寶寶做 一次眼睛檢查，盡早發(fā)現可能存在的眼疾，以得到及時(shí)的治療等。家長(cháng)們只有了解掌握更多更全面的嬰幼兒護眼知識，才能進(jìn)一步鞏固為寶寶打造出好的眼力。