孩子才12歲，就已經(jīng)近視200度了，很害怕孩子變成高度近視。我想這是近視孩子父母最為擔心的事情了，那么如何讓避免孩子高度近視呢？

　　要想避免孩子高度近視，就要盡量延遲近視發(fā)生的時(shí)間和減緩每年度數的進(jìn)展。

　　一個(gè)孩子10歲開(kāi)始近視，一個(gè)孩子15歲開(kāi)始近視，那么顯而易見(jiàn)，10歲開(kāi)始近視的孩子肯定比15歲開(kāi)始近視的孩子更加的容易發(fā)展為高度近視。所以，孩子小的時(shí)候，父母就要注意孩子的屈光變化，每年帶孩子去查個(gè)視力，嚴格要求孩子養成好的習慣，好的讀寫(xiě)姿勢，好的坐姿等。

　　第二點(diǎn)就是要減緩每年度數的進(jìn)展。我們來(lái)舉個(gè)例子，兩個(gè)孩子都是200度，一個(gè)孩子每年漲100度，而一個(gè)孩子每年漲50度，那么我們可以看出，前一個(gè)孩子比第二個(gè)孩子發(fā)展為高度近視的風(fēng)險更好。如何減緩每年度數的進(jìn)展？一個(gè)好的辦法就是佩戴ok矯正鏡。

　　還有一點(diǎn)，高度近視父母的孩子更容易發(fā)展為高度近視，因此，要想孩子避免高度近視，只有從多方面下手，飲食、習慣等。