孩子近視了，100多度，給孩子配了眼鏡，但是怕孩子不注意成了高度近視，孩子現在才初二，有什么方法可以預防孩子高度近視？
 
　　讀寫(xiě)時(shí)要注意的事
 
　　看書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候要坐正，眼睛和書(shū)本的距離為30厘米，胸和桌子為一個(gè)拳頭的距離。不要歪著(zhù)頭看書(shū)，不要躺在床上看書(shū)，不要走路玩手機，不要在開(kāi)著(zhù)的車(chē)上玩手機。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)光線(xiàn)要適宜，不能太亮，不能太暗。不要選擇太白的書(shū)或者作業(yè)本，對眼睛不好。
 
　　看電視時(shí)要注意的事
 　
　　孩子看電視時(shí)跟電視保持三米的距離，電視比孩子的視線(xiàn)一樣或者低一點(diǎn)，電視要放在背光的地方。美看一個(gè)小時(shí)要休息下，也可以選擇廣告時(shí)間休息， 不要躺在沙發(fā)上看電視。
 
　　用電腦時(shí)要注意的事
 
　　首先是電腦擺放的位置要注意，屏幕 是背向窗戶(hù)，桌椅的高度適宜，電腦屏幕的中心和胸齊高，距離眼睛至少50厘米，電腦房間內的光線(xiàn)不能太暗。近視的孩子不要熬夜看電視。
 
　　近視的孩子在讀書(shū)寫(xiě)字、看電視、看電腦時(shí)要注意以上事項，盡量控制好度數，預防惡化成高度近視。