生理性的飛蚊癥在中醫看來(lái)，大多數是肝腎虧損造成的，因此，中醫主張補肝腎，而西醫則主要藥物和手術(shù)治療。不論是哪一種方法，只要能起到好的作用即可。一般生理性飛蚊癥不需要治療，只要平時(shí)注意點(diǎn)就行，我們來(lái)看看生理性飛蚊癥的緩解方法有哪些？
 
　　1.熱敷雙眼
 
　　每晚睡覺(jué)之前用熱毛巾敷眼睛，至少敷十分鐘，家屬眼睛周?chē)难貉h(huán)，促進(jìn)眼睛度數的排出。
 
　　2.性生活節制
 
　　過(guò)度頻繁的性生活會(huì )傷身體，特別是損傷腎臟，因此要節制性生活，不能過(guò)度，可以用運動(dòng)的方式轉移注意力。
 
　　3.勤做眼保健操
 　
　　看書(shū)累了的時(shí)候，閉上眼睛做做眼保健操。午休之后洗把臉，也可以做會(huì )眼部按摩，只要是感覺(jué)眼睛疲勞了或者累了就可以按摩下眼睛。
 
　　4.刮痧板刮眼睛
 
　　刮痧板刮眼睛可以促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，記得刮痧板一定要買(mǎi)牛角的或者玉石的，天然材質(zhì)的刮痧板對人體沒(méi)有危害，刮之前可以涂抹一點(diǎn)按摩精油，這樣不至于刮傷皮膚。
 
　　生理性飛蚊癥的病因多是五臟出現虧損，特別是肝腎出現虧損。補肝腎的過(guò)程是漫長(cháng)的，因此治療一定要有耐心，要持之以恒。