5歲孩子視力標準是多少?要說(shuō)視力，正常成人的視力標準應該在1.5-2.0左右。而青少年兒童，他們的視力是處于發(fā)育階段，各個(gè)年齡段視力標準是不同的。那到底具體視力標準是多少?比如說(shuō)5歲兒童的標準視力。

 

 

　　2歲：0.4—0.5;3歲：0.5—0.6;4歲：0.7—0.8;5歲：0.8—1.0;6歲：1.0或以上。孩子5歲時(shí)的視力應為1.0以上，8歲后應為2.0左右。

      但是存在個(gè)體差異性，有些孩子視力發(fā)育早，有的則相對較晚，在數據上會(huì )存在不一樣的可能。

 

　　面對青少年兒童視力發(fā)育的現狀，作為家長(cháng)，我們有義務(wù)教給孩子健康的用眼習慣，幫助他們擁有一個(gè)良好的視力。

 

 

　　家長(cháng)需要引導青少年養成良好的用眼習慣，例如不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車(chē)廂內、光線(xiàn)暗弱或陽(yáng)光直射等情況下，看書(shū)或使用電子產(chǎn)品。監督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫(xiě)姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛與書(shū)本距離應約為一尺、胸前與課桌距離應約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應約為一寸，讀寫(xiě)連續用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。

 

 

　　青少年視力嚴峻的現狀家長(cháng)應該保持警惕性，從小開(kāi)始引導孩子如何安排使用電子產(chǎn)品，例如將青少年玩手機的時(shí)間分為多段式，每次時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)，然后間隔2，3個(gè)小時(shí)之后才允許繼續。

 

 

　　長(cháng)時(shí)間的學(xué)習，也會(huì )使青少年的眼睛產(chǎn)生疲勞，對眼睛十分不利，這時(shí)讓他們到室外陽(yáng)光下活動(dòng)，能夠有效預防和控制近視。家長(cháng)要引導孩子養成勞逸結合的習慣，營(yíng)造良好的家庭體育運動(dòng)氛圍，鼓勵孩子進(jìn)行室外活動(dòng)或體育鍛煉，使其在家時(shí)每天接觸室外自然光的時(shí)間達60分鐘以上。